Kinesiologie is een veilige methode om enerzijds stress, emotionele, fysieke en mentale problemen te behandelen en anderzijds om jouw groei te bevorderen. Gedurende ons leven slaat ons lichaam allerlei informatie op als ervaringen, emoties, overtuigingen, overlevingsmechanismen, … We zijn ons daar vaak niet bewust van en toch hebben ze een grote impact op onze manier van denken, voelen en handelen.
Ons lichaam weet wat goed voor ons is en wat we nodig hebben. Meer nog, het vertelt ons constant wat er aan de hand is. Soms begrijpen we de boodschap niet en hebben we een methode nodig om die te ontcijferen. De spiertest vertaalt deze woordeloze verwittigingen.
Bij een spiertest wordt je hand, arm of been in een bepaalde uitgangspositie gebracht. Vervolgens wordt er een lichte druk uitgeoefend om te kijken of de spieren voldoende energie hebben om deze kracht op te vangen. Wanneer de spieren de druk niet kunnen weerstaan, betekent het dat er een onbalans is. Hoe kan dit? Wel, negatieve emoties beïnvloeden onze spieren. Denk maar aan het feit dat men iemand aanraadt om te gaan zitten als men slecht nieuws gaat brengen; zodat ze niet als een pudding ineen zakken.
Tijdens het uitvoeren van spiertesten stel ik vragen aan de spieren. Die vertellen of er een onbalans is rond een bepaald onderwerp. Met deze pijnloze techniek zien we waar je tegenaan loopt, waar de oorzaak ligt en hoe we dit kunnen corrigeren.
Met een kinesiologiesessie beogen we:
- meer inzicht in jouw klachten
- de aanpak van de oorzaak en niet enkel de symptomen
- het aanspreken van jouw zelf-genezend vermogen
- minder stress en meer energie
- het zien van keuzes en oplossingen waar je vroeger geen uitweg zag
Kinesiologie is geschikt voor alle leeftijden en kan een uitkomst bieden voor erg uiteenlopende problemen en kwalen. Van stress of angstsituaties tot burn-out, maar ook gebrek aan zelfvertrouwen, verslavingen en de verbetering van prestaties.
- Fysiek: hoofdpijn, migraine, nekklachten, spierpijn, spijsverteringsklachten, eetstoornissen, gevoelige darmen, allergieën, hyperventilatie en tal van andere lichamelijke klachten
- Mentaal: stress, paniek, piekeren, aandachtstoornissen, dyslexie, dyscalculie, onrust, ongeduld, ergernissen, niet kunnen kiezen, stotteren, …
- Emotioneel: (faal-)angst, verdriet, woede, aversie, …
- Sociaal: relatiemoeilijkheden met partner, vrienden of familie, …
- Energetisch: slaapmoeilijkheden, uitputting, vermoeidheid, depressie, moedeloosheid, burn-out, problemen met grenzen stellen, …